Sat. Sep 25th, 2021

gets24.com

Education For All

গুরমার ভেষজ গুনাগুন// ডায়াবেটিস তাড়াতে খান গুরমার

1 min read
গুরমার

গুরমার

গুরমার ভেষজ গুনাগুন// ডায়াবেটিস তাড়াতে খান গুরমার

গুরমার, যার অর্থ “চিনির বিনাশক”।
মেষশৃঙ্গ ,অজাগন্ধিনি ,মধুনাশিনি , গুড় মার (ইংরেজি: cowplant, Australian cowplant, gurmari, gurmarbooti, gurmar, periploca of the woods) (বৈজ্ঞানিক নাম: Gymnema sylvestre) হচ্ছে ক্রান্তীয় এশিয়া, চীন, আরব উপদ্বীপ, আফ্রিকা এবং অস্ট্রেলিয়া উষ্ণমণ্ডলীয় অঞ্চলের ভেষজ উদ্ভিদ। এর হিন্দি শব্দ গুরমার, যার অর্থ “চিনির বিনাশক”।

পাতা এবং নিষ্কাশনে জিমনেমিক অ্যাসিড থাকে, বৃহৎ বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান যা অস্থায়ীভাবে মিষ্টি স্বাদকে দমন করতে জিহ্বায় স্বাদ রিসেপ্টরগুলির সাথে যোগাযোগ করে।

ডায়াবেটিস বা সুগার আক্রান্ত এখন প্রায় ঘরে ঘরে। বেশিরভাগ মানুষই বাজার চলতি ওষুধের সাহায্যেই নিয়ন্ত্রণে রাখেন রক্তে শর্করার মাত্রা। কিন্তু আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞরা ভরসা রাখতে বলছেন গুরমার গাছের ওপর। তাঁদের বক্তব্য, নিয়ম করে গাছের পাতা খেলেই নিয়ন্ত্রণে থাকে রক্তে শর্করার মাত্রা। তাই দিনদিন বাড়ছে গুরমার বা মেষশৃঙ্গি চাষ।

মেষশৃঙ্গ বা অজাগন্ধিনি বা মধুনাশিনি বা গুড় মার (ইংরেজি: cowplant, Australian cowplant, gurmari, gurmarbooti, gurmar, periploca of the woods)

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে গুরমার-

ডায়াবেটিস তাড়াতে খান গুরমার গাছের পাতা-

গুরমার লোমযুক্ত বৃক্ষারোহী লতানো উদ্ভিদ। কাের একই পর্বে দুদিকে বিপরীতমুখী পাতা হয়। ছোট ছোট হলুদ বর্ণের ফুল গুচ্ছাকারে দেখা যায়। গুরমার মূল, পাতাসহ পুরো গাছ ব্যবহৃত হয়। পাতা চিবোলে চিনির স্বাদ নষ্ট হয়ে যায়। গুরমার পাতা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বিশেষ কার্যকরী।

ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণ : অতিরিক্ত পিপাসা ক্ষুধা, অতিরিক্ত শারীরিক দুর্বলতা, সামান্য পরিশ্রমে ক্লান্তি বোধ করা, বিভিন্ন ধরনের চর্মরোগ যৌনক্ষমতা কমে যাওয়া, সহজে ক্ষত না শুকাতে না চাওয়া, প্রস্রাবের রাস্তায় প্রদাহ, চোখে ঝাপসা দেখা, হাতপায়ের স্বাভাবিক অনুভূতি লোপ পাওয়া ইত্যাদি।

কিভাবে প্রতিকার পেতে পারি:- ক্ষেত্রে সাবধানতা জরুরি। পরিমিত আহার, নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন, নিয়মিত হাঁটা ব্যায়াম করলে ডায়াবেটিস অনেকটাই নিয়ন্ত্রণে থাকে। তবে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের মাধ্যমে খাদ্যতালিকা করে নিতে হবে। ভেষজ ওষুধের মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যায়। শুধু তা নয়, ডায়াবেটিসের কারণে শরীরে যে সমস্যাগুলো সৃষ্টি হয়, তারও সমাধান হয়। ভেষজ ওষুধ ব্যবহারে রোগী আজীবন সুস্থ থাকতে পারেন।

এখানে-ভেষজ ওষুধের ফর্মুলা  : শিলাজুত, গুরমার, বংশলোচন, ছমগ আরবী, তোখমে হুম্মাজসহ অন্যান্য উপাদান একত্রে যে ওষুধ তৈরি করা হয়, তাতে ডায়াবেটিস যেমন নিয়ন্ত্রণ থাকে, তেমনি ক্ষেত্রবিশেষ ভালো হয়ে যায়। ভেষজ ওষুধে ডায়াবেটিস যেমন ভালো হয়, লিভার, হার্ট, কিডনিসহ শরীরের অন্যান্য প্রধান অঙ্গগুলোও সুস্থ থাকে। ডায়াবেটিসের কারণে যৌন দুর্বলতা হলে রেগমাহী, যত্রিক, জাফরান, জুন্দেবেদস্তরসহ অন্যান্য উপাদানের সমন্বয়ে তৈরি ওষুধসেবনে আরোগ্য পাওয়া যায়।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

September 2021
M T W T F S S
« Aug    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930